Ist eine Gewichtsdecke für ein Kind sicher?
Wir erhalten regelmäßig die Frage: "Ist eine Gewichtsdecke für mein Kind sicher?". Das ist eine verständliche frage, denn als Eltern wollen Sie natürlich das Beste für Ihr Kind. Eine Gewichtsdecke kann einem Kind helfen, auf sichere Weise besser zu schlafen. In diesem Blog möchten wir ihnen mehr Informationen über die Vorteile der Verwendung einer gewichtsdecke für Kinder geben.
Was ist eine Gewichtsdecke?
Eine Gewichtsdecke ist eine normale Decke, die ein höheres Gewicht hat. Schwere Decken gibt es ab 1 kg für Kinder und ab 5 kg für Erwachsene. Da eine Gewichtsdecke eine therapeutische Wirkung auf den Körper und Geist haben kann, wird sie manchmal auch als Therapiedecke bezeichnet. Gewichtsdecken helfen bei der Verarbeitung von Reizen und werden daher auch für Kinder mit Autismus, Trauma, ADHS oder Reizverarbeitungsproblemen empfohlen. Erwachsene und Kinder nutzen dieses Hilfsmittel zur Verarbeitung von Reizen nicht nur im Schlaf, sondern auch zur Entspannung am Tag.
Warum eine Gewichtsdecke für ein Kind verwenden?
Guter Schlaf ist ein wesentlicher Bestandteil des Lebens von allen Menschen, aber noch wichtiger ist er für die Entwicklung von Kindern. Leider schlafen nicht alle Kinder die ganze Nacht durch und es gibt einige häufige Schlafprobleme bei Kindern. Kinder im alter von 5 bis 12 Jahren schlafen in der Regel 2 stunden weniger als von Experten empfohlen, was dazu führen kann, dass sie weniger wach und konzentriert in der Schule sind. Dies ist für ihre Entwicklung nicht förderlich.
Die meisten Schlafprobleme werden durch die Unfähigkeit des Gehirns und des Körpers verursacht, sich wirklich zu entspannen. Der subtile Druck einer Gewichtsdecke wird vom Nervensystem wahrgenommen und hat eine beruhigende Wirkung. Vergleichbar mit einer festen Umarmung, erzeugt dieser subtile druck ein Gefühl von Sicherheit und Glück. Die Stresshormone nehmen ab und die Schlafhormone im Körper zu. Die glücks- und Schlafhormone sorgen für Entspannung, so dass ein Kind schneller einschläft und tiefer schläft. Eine gute Nachtruhe gibt dem Kind tagsüber mehr Energie und macht es wacher und konzentrierter. Eine gewichtsweste kann ein Kind auch bei alltäglichen Aktivitäten perfekt unterstützen und beruhigen.
Ist eine Gewichtsdecke sicher für ein Kind?
Die Gewichtsdecken können ab einem alter von 2 Jahren verwendet werden, bis zu 2 Jahren werden die Decken nicht empfohlen uns als eine Alternative werden oft die gewichtete Schlafsäcken verwendet. Nur Kinder, die stark genug sind, um das Gewicht der Decke selbst zu tragen, sollten mit einer Therapiedecke allein gelassen werden. Zwingen Sie Kinder nie, eine Gewichtsdecke zu benutzen, besser probieren Sie die Decke tagsüber gemeinsam aus. Wenn Sie die Decke an den Füssen oder Beinen des Kindes ausprobieren, können Sie die Reaktion einschätzen. Bei kleinen Kindern oder Kindern mit einer Erkrankung sollten Sie mit dem Facharzt oder Hausarzt besprechen, ob eine Gewichtsdecke sinnvoll ist.
Welche Größe und welches Gewicht benötige ich für ein Kind?
Um gefährliche Situationen zu vermeiden, sollten Sie nur ein Gewicht wählen, das stark genug ist, damit das Kind die Decke selbständig abnehmen kann. Das empfohlene Gewicht für eine Gewichtsdecke für ein Kind beträgt etwa 10 Prozent seines Körpergewichtes, aber probieren Sie es immer gemeinsam aus. Wir haben eine Reihe von Richtlinien ausgearbeitet, um das angemessene gewicht für die Gewichtsdecke zu bestimmen. Machen Sie dem Kind auch klar, dass es die Decke selbst entfernen kann, wenn es sich unwohl fühlt. Die Länge richtet sich nach der Körpergröße des Kindes; und seltener nach der Länge des Bettes.
Wenn Sie eine persönliche Beratung wünschen, nehmen Sie bitte Kontakt mit uns auf. Wir helfen Ihnen gerne weiter. Wir sind unter der folgenden E-Mail-Adresse erreichbar: info@sensolife.de und bemühen uns, innerhalb von 24 Stunden zu antworten.
